魚の煮付け〜♪

今日の晩ごはん〜♪

・クスクーの煮付け
・もやし炒め
・豆腐ワカメ卵の味噌汁

長男くんの食欲はすごい！ご飯の量は旦那さんと一緒！
魚の煮付け、おかわり〜っと私の分をあげたよ(*_*)
子供達には、寝る前に牛乳をコップの１杯を飲ませてます。


夜8時〜11時ぐらいに牛乳を飲んだらいいそうですよ。
息子三人、180cm以上伸びるといいなぁ〜o(^-^)o



夕方から、必ず夕飯の準備を手伝ってくれる…三男くんです(*_*)

ちょいお邪魔ですが…どうにか一緒に、お兄ちゃんの野球の練習が終わる頃には、出来上がってはいます………o(^-^)o