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2011年10月23日

さんま&チキン唐揚げ






昨日の晩ごはん〜♪

今が旬の…

・さんま焼き
・豆腐チャンプルー(目玉焼き)・えのきの味噌汁

やっぱり生さんまは美味しかった!
子供達も1匹ずつ完食!
三男くんも〜(^O^)
すごい食欲です。


今日の晩ごはん〜♪

・チキン唐揚げ
・ゴーヤーチャンプルー
・そーめんの味噌汁
・ニガナ和え(義母)より!チキン唐揚げはタレに染み込ませ、フライパンで焦げ目がつくまで焼きました。
ちょっとはカロリーは減るよね(T_T)

今日は、午後からお出かけ〜。
でも、長男くんはお友達と遊ぶ約束をしてて、私達と別行動。
もう少ししたら、親と出掛けなくなるのかな〜?



Posted by はまか at 22:54│Comments(0)
 
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